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우리 몸 이야기108

백내장 관리 (원인, 증상 및 치료법, 도움 되는 음식 및 예방법) 우리 신체 중 가장 중요한 곳은 어디일까요? 한 가지만 이야기할 수는 없을 것입니다. 특히 심장, 두뇌 등을 포함해서 모든 신체 부위가 중요하다고 할 수 있지만 그중에서 가장 핵심적인 부위 중 한 곳이 바로 눈입니다. 생명과 지능에 영향을 미치는 건 아니어도 세상과 사물을 처음 접하는 통로이기 때문에 시력에 대한 중요성은 굳이 강조하지 않아도 될 것으로 생각됩니다. 특히 중년 이후에 생기게 되는 질환인 백내장에 대해서 금번 기회에 자세히 알아보도록 하겠습니다.1. 백내장의 주요 원인백내장은 눈의 수정체가 혼탁해져 시력이 저하되는 질환으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 노화 : 가장 흔한 원인은 노화로, 나이가 들면서 수정체의 단백질이 변성되어 혼탁이 진행됩니다. 이러한 노화성 백내장은 65세.. 2025. 2. 8.
중이염 관리 (원인, 증상 및 치료법, 도움 되는 음식 및 예방법) 최근 들어 많은 현대인들이 다양한 질병으로 고통받고 있습니다. 사회규모가 커지고 생활수준이 향상되면서 많은 사람의 활동이 많아지고 있지만 그에 따라서 일종의 부작용처럼 여러 가지 질병들도 동반상승하고 있습니다. 그 가운데 여러 가지 신체기관중에 가장 핵심적인 기관 중 한 가지인 귀의 이상을 호소하는 이들이 많아지고 있음에 따라, 다양한 귀의 질환 중 금번 기회에 중이염에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.1. 중이염의 주요 원인중이염은 고막과 내이 사이의 중이 공간에 발생하는 염증성 질환으로, 다양한 원인에 의해 발생합니다. 세균 및 바이러스 감염 : 가장 일반적인 원인은 세균이나 바이러스 감염입니다. 폐렴구균, 헤모필루스 인플루엔자, 모락셀라 카타랄리스와 같은 병원균이 주요 원인균이며, 감기나 상기도.. 2025. 2. 8.
담석증 관리 (원인, 증상 및 치료법, 도움 되는 음식 및 예방법) 많은 현대인들에게 있어 사회생활 중 빼놓을 수 없는 것이 바로 회식입니다. 특히 직장인들에게 있어서 회식은 개인의 성향에 따라서 호불호 및 중요성이 두 가지로 나뉘는데요, 이 가운데 체질적으로 회식을 즐기고 좋아하는 이들은 술이나 안주의 즐거움을 즐기는 것과 함께 건강관리에도 유념해야 됩니다. 특히 회식을 좋아하는 이들 가운데 상당수가 전혀 모르고 있는 것이 몸속에서 담석이 자라고 있는 담석증입니다. 나중에 담낭염과도 연계가 될 수 있기 때문에 금번 기회에 담석증에 자세한 내용에 대해서 알아보도록 하겠습니다.1. 담석증의 주요 원인담석증은 담낭(쓸개) 내에 돌이 생기는 질환으로, 다양한 요인들이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 담석은 주로 콜레스테롤, 빌리루빈, 칼슘 등으로 구성되며, 이러한 성분들의 불.. 2025. 2. 8.
혈변 관리 (원인, 증상 및 치료법, 도움 되는 음식 및 예방법) 많은 현대인들이 다양한 사회활동을 하고 있습니다. 대부분 건강을 위해 유해한 질병들에 대한 여러 예방법들을 잘 지키면서 활동 중이며 특히 아침 운동 및 규칙적인 배변활동 등을 통해서도 건강증진에 항상 노력하는 중인데요, 그런데 일부에게서 간혹 배변활동 후 혈변을 목격하게 되는 경우가 많아지고 있다고 합니다. 중요한 질병의 위험신호 일수도 있다는 혈변에 대해서 이번에 자세히 알아보도록 하겠습니다.   1. 혈변의 주요 원인혈변은 대변에 피가 섞여 나오는 증상으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 다음은 혈변의 주요 원인들입니다:치질 : 치질이 발생하면 항문 주위의 혈관이 부풀어 오르면서 출혈이 발생하게 됩니다. 이는 흔히 배변 시 통증과 가려움을 동반하며 그에 따른 심한 악취도 형성될 수 있습니다.. 2025. 2. 6.
감기 관리 (원인, 증상 및 치료법, 도움 되는 음식 및 예방법) 계절은 매년마다 바뀌면서 돌아옵니다. 이제 서서히 겨울도 끝자락에 가까워져 오고 있고 조금 더 있으면 화사한 봄이 찾아올 순서이지만 그전에 꽃샘추위가 매섭게 찾아올 수도 있을 것입니다. 이렇게 동절기를 거치는 계절적인 요소에도 영향을 받으면서 계절과 상관없이 관리를 잘하지 못했을 때 찾아오는 가장 대중적인 질환이 바로 감기인데요, 금번 기회에 감기에 대해서 다양하게 알아보도록 하겠습니다.1. 감기의 주요 원인위에서 소개된 대로 가장 대중적인 질환 중 한 가지인 감기는 일반적으로 바이러스에 의해 발생하는 호흡기 질환입니다. 감기를 일으키는 여러 요인 중 가장 주된 원인은 다양한 종류의 바이러스이며, 그중 가장 흔한 것은 리노바이러스입니다. 리노바이러스는 감기의 30%에서 50%까지를 차지하며, 우리가 느끼.. 2025. 2. 6.
파킨슨병 관리 (원인, 증상 및 치료법, 도움 되는 음식 및 예방법) 최근 들어 많은 현대인들에게 뇌에 대한 관심이 늘어나고 있습니다. 두뇌를 지금보다 더욱 계발하는 방법이나 암기를 잘하는 법 등 다양한 방법을 동원하여 뇌 기능 향상을 많이 추구하고 있습니다. 때문에, 반대로 뇌에서 발생하는 질병에 대한 관심도 예전보다 대폭 많아지고 있는 요즈음입니다. 이러한 많은 뇌 질환 가운데 치매와 함께 많은 이들에게 관심을 받고 있는 파킨슨병에 대하여 금번 기회에 자세히 알아보도록 하겠습니다.1. 파킨슨병의 주요 원인파킨슨병은 중추신경계의 퇴행성 질환으로, 도파민을 생성하는 신경세포의 손실로 인해 발생합니다. 도파민은 뇌에서 운동 조절을 담당하는 중요한 신경전달물질로, 이 신경세포들이 손상되거나 감소하면 운동 능력에 문제가 생깁니다. 파킨슨병의 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만.. 2025. 2. 6.
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